Journal Habitude Claire

Créé en collaboration avec James Clear, auteur de Atomic Habits, le Clear Habit Journal est un carnet scientifique conçu pour vous aider à développer de meilleures habitudes, améliorer votre concentration et rester constant. Il combine un journal d'une ligne par jour, un carnet à points et un suivi d'habitudes—le tout dans un format élégant et adaptable.

À l'intérieur, vous trouverez des modèles flexibles pour noter vos habitudes, prendre des décisions et améliorer votre productivité—ainsi que des trackers d'habitudes amovibles que vous pouvez détacher et afficher où vous avez besoin de motivation visuelle. Chaque élément est conçu pour soutenir la constance grâce à la clarté et au design.

Un Guide du Journal d'accompagnement par James Clear est également inclus, avec quatre outils : Suivi des Habitudes, Prise de Décision, Productivité et Fitness. Chaque section propose des méthodes et des mises en page pour vous aider à appliquer des stratégies éprouvées, créer de l'élan et maintenir un changement significatif.

Description

Créé en collaboration avec James Clear, auteur de Atomic Habits, le Clear Habit Journal est un carnet scientifique conçu pour vous aider à développer de meilleures habitudes, améliorer votre concentration et rester constant. Il combine un journal d'une ligne par jour, un carnet à points et un suivi d'habitudes—le tout dans un format élégant et adaptable.

À l'intérieur, vous trouverez des modèles flexibles pour noter vos habitudes, prendre des décisions et améliorer votre productivité—ainsi que des trackers d'habitudes amovibles que vous pouvez détacher et afficher où vous avez besoin de motivation visuelle. Chaque élément est conçu pour soutenir la constance grâce à la clarté et au design.

Un Guide du Journal d'accompagnement par James Clear est également inclus, avec quatre outils : Suivi des Habitudes, Prise de Décision, Productivité et Fitness. Chaque section propose des méthodes et des mises en page pour vous aider à appliquer des stratégies éprouvées, créer de l'élan et maintenir un changement significatif.

Caractéristiques

• En collaboration avec James Clear
• Carnet à couverture rigide en tissu
• S'ouvre à plat
• Journal guidé avec Pagebars
• Pages Split Grid axées sur la productivité avec index
• Suivi des habitudes, Une ligne par jour et Guide de démarrage rapide
• Comprend 4 outils, contenu original de James Clear
• Flagship : Taille Moyenne • 5,4" x 7,7" • 224 pages
• Plus : Grande Taille • 7" x 10" • 208 pages
• Élastique de fermeture assorti
• Coins arrondis
• Papier sans acide à grain fin 90 g/m²
• Deux signets en tissu de haute qualité