Diario delle Abitudini Chiare

Creato in collaborazione con James Clear, autore di Atomic Habits, il Clear Habit Journal è un quaderno basato sulla scienza, progettato per aiutarti a costruire abitudini migliori, migliorare la concentrazione e mantenere la costanza. Combina un diario di una riga al giorno, un quaderno a punti e un tracker delle abitudini, tutto in un formato elegante e adattabile.

All'interno troverai modelli flessibili per registrare le abitudini, prendere decisioni e migliorare la produttività, oltre a tracker delle abitudini rimovibili che puoi staccare ed esporre dove ti serve una motivazione visiva. Ogni elemento è pensato per supportare la costanza attraverso chiarezza e design.

Inclusa anche una Guida al Journal di James Clear, con quattro kit: Tracciamento delle Abitudini, Processo Decisionale, Produttività e Fitness. Ogni sezione offre metodi e layout per aiutarti ad applicare strategie comprovate, creare slancio e sostenere un cambiamento significativo.

Descrizione

Creato in collaborazione con James Clear, autore di Atomic Habits, il Clear Habit Journal è un quaderno basato sulla scienza, progettato per aiutarti a costruire abitudini migliori, migliorare la concentrazione e mantenere la costanza. Combina un diario di una riga al giorno, un quaderno a punti e un tracker delle abitudini, tutto in un formato elegante e adattabile.

All'interno troverai modelli flessibili per registrare le abitudini, prendere decisioni e migliorare la produttività, oltre a tracker delle abitudini rimovibili che puoi staccare ed esporre dove ti serve una motivazione visiva. Ogni elemento è pensato per supportare la costanza attraverso chiarezza e design.

Inclusa anche una Guida al Journal di James Clear, con quattro kit: Tracciamento delle Abitudini, Processo Decisionale, Produttività e Fitness. Ogni sezione offre metodi e layout per aiutarti ad applicare strategie comprovate, creare slancio e sostenere un cambiamento significativo.

Caratteristiche

• In collaborazione con James Clear
• Quaderno con copertina rigida in tela
• Si apre piatto
• Diario guidato con Pagebars
• Pagine Split Grid orientate alla produttività con Indice
• Include Tracker delle Abitudini, Una Riga al Giorno e Guida Rapida
• Include 4 Kit, contenuti originali di James Clear
• Ammiraglia: Formato Medio • 5,4" x 7,7" • 224 pagine
• Plus: Formato Grande • 7" x 10" • 208 pagine
• Fascetta elastica coordinata
• Angoli arrotondati
• Carta fine acid-free da 90 g/m²
• Due segnalibri in tessuto di alta qualità