Klar vanejournal

Laget i samarbeid med James Clear, forfatter av Atomic Habits, er Clear Habit Journal en vitenskapsbasert notatbok designet for å hjelpe deg med å bygge bedre vaner, forbedre fokus og holde deg konsekvent. Den kombinerer en dagbok med én linje per dag, prikk-rutenett-notatbok og vane-tracker – alt i ett elegant og tilpasningsdyktig format.

Inni finner du fleksible maler for å logge vaner, ta beslutninger og forbedre produktiviteten – pluss avtakbare vane-trackere som kan rives ut og henges opp der du trenger visuell motivasjon. Hvert element er utformet for å støtte konsistens gjennom klarhet og design.

Det følger også med en følgeguide av James Clear, med fire verktøysett: Vane-sporing, Beslutningstaking, Produktivitet og Trening. Hver seksjon tilbyr metoder og oppsett som hjelper deg med å anvende velprøvde strategier, bygge momentum og opprettholde meningsfull endring.

Beskrivelse

Laget i samarbeid med James Clear, forfatter av Atomic Habits, er Clear Habit Journal en vitenskapsbasert notatbok designet for å hjelpe deg med å bygge bedre vaner, forbedre fokus og holde deg konsekvent. Den kombinerer en dagbok med én linje per dag, prikk-rutenett-notatbok og vane-tracker – alt i ett elegant og tilpasningsdyktig format.

Inni finner du fleksible maler for å logge vaner, ta beslutninger og forbedre produktiviteten – pluss avtakbare vane-trackere som kan rives ut og henges opp der du trenger visuell motivasjon. Hvert element er utformet for å støtte konsistens gjennom klarhet og design.

Det følger også med en følgeguide av James Clear, med fire verktøysett: Vane-sporing, Beslutningstaking, Produktivitet og Trening. Hver seksjon tilbyr metoder og oppsett som hjelper deg med å anvende velprøvde strategier, bygge momentum og opprettholde meningsfull endring.

Egenskaper

• I samarbeid med James Clear
• Notatbok med stoffinnbundet hardperm
• Åpnes flatt
• Veiledet journal med Pagebars
• Har Split Grid-produktivitetsfokuserte sider med indeks
• Har vane-trackere, én linje per dag og hurtigstartguide
• Inkluderer 4 verktøysett, originalt innhold av James Clear
• Flaggskip: Medium størrelse • 5,4" x 7,7" • 224 sider
• Pluss: Stor størrelse • 7" x 10" • 208 sider
• Matchende elastisk lukkebånd
• Avrundede hjørner
• Syrefritt finkornet 90 gsm-papir
• To høykvalitets stoffbokmerker