Sổ Nhật Ký Thói Quen Rõ Ràng

Được tạo ra với sự hợp tác của James Clear, tác giả của Atomic Habits, cuốn sổ Clear Habit Journal là một cuốn sổ tay dựa trên khoa học được thiết kế để giúp bạn xây dựng thói quen tốt hơn, cải thiện sự tập trung và duy trì sự nhất quán. Nó kết hợp nhật ký một dòng mỗi ngày, sổ tay lưới chấm và trình theo dõi thói quen—tất cả trong một định dạng thanh lịch, linh hoạt.

Bên trong, bạn sẽ tìm thấy các mẫu linh hoạt để ghi lại thói quen, đưa ra quyết định và cải thiện năng suất—cộng với các trình theo dõi thói quen có thể tháo rời, có thể xé ra và trưng bày ở bất cứ nơi nào bạn cần động lực trực quan. Mọi yếu tố đều được chế tác để hỗ trợ sự nhất quán thông qua sự rõ ràng và thiết kế.

Cũng bao gồm một Hướng dẫn Sổ tay đồng hành của James Clear, với bốn bộ công cụ: Theo dõi Thói quen, Ra quyết định, Năng suất và Thể dục. Mỗi phần cung cấp các phương pháp và bố cục để giúp bạn áp dụng các chiến lược đã được chứng minh, tạo đà và duy trì sự thay đổi có ý nghĩa.

Mô tả

Được tạo ra với sự hợp tác của James Clear, tác giả của Atomic Habits, cuốn sổ Clear Habit Journal là một cuốn sổ tay dựa trên khoa học được thiết kế để giúp bạn xây dựng thói quen tốt hơn, cải thiện sự tập trung và duy trì sự nhất quán. Nó kết hợp nhật ký một dòng mỗi ngày, sổ tay lưới chấm và trình theo dõi thói quen—tất cả trong một định dạng thanh lịch, linh hoạt.

Bên trong, bạn sẽ tìm thấy các mẫu linh hoạt để ghi lại thói quen, đưa ra quyết định và cải thiện năng suất—cộng với các trình theo dõi thói quen có thể tháo rời, có thể xé ra và trưng bày ở bất cứ nơi nào bạn cần động lực trực quan. Mọi yếu tố đều được chế tác để hỗ trợ sự nhất quán thông qua sự rõ ràng và thiết kế.

Cũng bao gồm một Hướng dẫn Sổ tay đồng hành của James Clear, với bốn bộ công cụ: Theo dõi Thói quen, Ra quyết định, Năng suất và Thể dục. Mỗi phần cung cấp các phương pháp và bố cục để giúp bạn áp dụng các chiến lược đã được chứng minh, tạo đà và duy trì sự thay đổi có ý nghĩa.

Tính năng

• Hợp tác với James Clear
• Sổ tay bìa cứng bọc vải
• Mở phẳng
• Nhật ký có hướng dẫn với Pagebars
• Có các trang tập trung vào năng suất Split Grid với Mục lục
• Có Trình theo dõi Thói quen, Một Dòng Mỗi Ngày và Hướng dẫn Bắt đầu Nhanh
• Bao gồm 4 Bộ công cụ, nội dung gốc của James Clear
• Chủ lực: Kích thước Trung bình • 5.4" X 7.7" • 224 trang
• Thêm: Kích thước Lớn • 7" X 10" • 208 trang
• Dây thun đóng khớp
• Góc bo tròn
• Giấy 90gsm hạt mịn không axit
• Hai dải đánh dấu vải chất lượng cao